Психологическое консультирование
Индивидуальная консультация - это наша с вами встреча, которая проводится лично или по скайпу, длительность консультации один час. Формат беседы и позволяет наиболее полно понять вашу задачу (проблему) и выстроить план действий для достижения желаемых результатов.
В трудный период Вашей жизни, я помогу вам преодолеть стресс, принять взвешенное решение, сделать правильный выбор, пережить боль потери. В процессе психологической консультации, у Вас появится возможность шире взглянуть на свою ситуацию, увидеть возможности выхода и исходя из этого нового видения скорректировать своё поведение.
Темы индивидуальных психологических консультаций
• поиск выхода из сложной жизненной ситуации,
• неуверенность в себе, проблемы общения, проблемы самооценки,
• неудовлетворенность собственной жизнью, внутренний конфликт, ощущение неуспешности,
• проблемы во взаимоотношениях с противоположным полом, чувство одиночества, проблемы в поиске партнера, чрезмерная стеснительность,
• утрата жизненного интереса, депрессия, ощущение безысходности,
• раздражительность, стресс, непроходящая тревога, чувство собственного бессилия,
• переживание сильной обиды, тяжелого чувства вины,
• поиск места в жизни, понимание себя, обретение нового смысла жизни, самоопределение,
• трудности в принятии решений,
• управление стрессом,
• психосоматика (неприятные ощущения в теле и болезни, связанные с психологическими причинами), фобии.
• проблемы развода, утраты (смерти), измены, формирование новой жизненной позиции,
• Life-coaching (достижение важнейших целей в личной жизни).
Консультации проходят в атмосфере принятия и доброжелательности. На консультации Вы можете говорить абсолютно все, что считаете нужным, будучи уверенным, что это не вызовет осуждения, будет принято и сохранено в тайне.
В процессе консультации Вы обретаете иное, более широкое и глубокое понимание самого себя, своих мотивов, желаний, потребностей и причин жизненных невзгод, а главное – Вы начнете видеть новые жизненные перспективы.
Вам не нужно специально готовиться к консультации и думать о том, что сказать и с чего начать разговор. Вы можете говорить все, что важно и значимо для Вас на данном этапе жизни. А направить беседу в нужное русло — это моя задача, как специалиста.
Темы индивидуальных психологических консультаций
• поиск выхода из сложной жизненной ситуации,
• неуверенность в себе, проблемы общения, проблемы самооценки,
• неудовлетворенность собственной жизнью, внутренний конфликт, ощущение неуспешности,
• проблемы во взаимоотношениях с противоположным полом, чувство одиночества, проблемы в поиске партнера, чрезмерная стеснительность,
• утрата жизненного интереса, депрессия, ощущение безысходности,
• раздражительность, стресс, непроходящая тревога, чувство собственного бессилия,
• переживание сильной обиды, тяжелого чувства вины,
• поиск места в жизни, понимание себя, обретение нового смысла жизни, самоопределение,
• трудности в принятии решений,
• управление стрессом,
• психосоматика (неприятные ощущения в теле и болезни, связанные с психологическими причинами), фобии.
• проблемы развода, утраты (смерти), измены, формирование новой жизненной позиции,
• Life-coaching (достижение важнейших целей в личной жизни).
Консультации проходят в атмосфере принятия и доброжелательности. На консультации Вы можете говорить абсолютно все, что считаете нужным, будучи уверенным, что это не вызовет осуждения, будет принято и сохранено в тайне.
В процессе консультации Вы обретаете иное, более широкое и глубокое понимание самого себя, своих мотивов, желаний, потребностей и причин жизненных невзгод, а главное – Вы начнете видеть новые жизненные перспективы.
Вам не нужно специально готовиться к консультации и думать о том, что сказать и с чего начать разговор. Вы можете говорить все, что важно и значимо для Вас на данном этапе жизни. А направить беседу в нужное русло — это моя задача, как специалиста.
ЗАЧЕМ ОБРАЩАТЬСЯ К ПСИХОЛОГУ?
Жизнь несется стремительными темпами, ежедневно вовлекая нас в разные новые дела и события, не оставляя времени подумать о себе, заняться своим внутренним миром. А может быть Вы лежите на диване, нет сил встать и заняться делами. Жизнь кажется бессмысленной и нет выхода из этой ситуации.
Большинство людей успешно справляются с мелкими проблемами, но иногда возникает такая ситуация, в которой человек просто не в состоянии найти выход сам, в силу своих особенностей характера или отсутствия опыта решения подобных проблем. Человек пытается найти правильное решение, спрашивает советы у родных, друзей, но проблема не решается, а разрастается или ходит по кругу.
Возможно Вам стоит проконсультироваться с человеком, который обладает необходимыми знаниями и навыками для того, чтобы помочь Вам решить вашу проблему?
Консультация психолога в большинстве случаев помогает найти выход из ситуаций, в которых не может помочь близкий друг или родственник. Иногда удается найти решение быстро - за одну - три консультации. Если же проблема глубока и для ее решения необходимо, проводить работу по изменению личностных особенностей и черт характера, то времени требуется больше.
Очень важно выбрать именно «Вашего» психолога, который создаст атмосферу доверия, поддержки и участия. Поможет открыть доступ к Вашим внутренним ресурсам, так, что бы поставленная цель была достигнута и задача решена.
Профессиональная поддержка психолога позволит Вам:
-найти ответ на вопрос «чего я хочу?»;
разобраться в человеческих отношениях и собственных чувствах;
-найти ключ к взаимопониманию с близкими и любимыми;
-осознать свои мотивы и расставить приоритеты;
-правильно выбрать и успешно реализовать поставленные цели;
-принять верное решение с учетом разнообразных факторов
-повысить уверенность в себе;
освободиться от «комплексов»;
-избежать эффекта «выгорания» от чрезмерных нагрузок, достичь больших успехов и с большим удовольствием;
-развить личную эффективность, -улучшить коммуникативные навыки, -приобрести способность к саморегуляции и повысить стрессоустойчивость;
-ощутить радость от собственных творческих возможностей;
Придя на консультацию к психологу, Вы получите психологическую помощь, которой часто не хватает в жизни, сможете найти решение именно своей задачи.
Большинство людей успешно справляются с мелкими проблемами, но иногда возникает такая ситуация, в которой человек просто не в состоянии найти выход сам, в силу своих особенностей характера или отсутствия опыта решения подобных проблем. Человек пытается найти правильное решение, спрашивает советы у родных, друзей, но проблема не решается, а разрастается или ходит по кругу.
Возможно Вам стоит проконсультироваться с человеком, который обладает необходимыми знаниями и навыками для того, чтобы помочь Вам решить вашу проблему?
Консультация психолога в большинстве случаев помогает найти выход из ситуаций, в которых не может помочь близкий друг или родственник. Иногда удается найти решение быстро - за одну - три консультации. Если же проблема глубока и для ее решения необходимо, проводить работу по изменению личностных особенностей и черт характера, то времени требуется больше.
Очень важно выбрать именно «Вашего» психолога, который создаст атмосферу доверия, поддержки и участия. Поможет открыть доступ к Вашим внутренним ресурсам, так, что бы поставленная цель была достигнута и задача решена.
Профессиональная поддержка психолога позволит Вам:
-найти ответ на вопрос «чего я хочу?»;
разобраться в человеческих отношениях и собственных чувствах;
-найти ключ к взаимопониманию с близкими и любимыми;
-осознать свои мотивы и расставить приоритеты;
-правильно выбрать и успешно реализовать поставленные цели;
-принять верное решение с учетом разнообразных факторов
-повысить уверенность в себе;
освободиться от «комплексов»;
-избежать эффекта «выгорания» от чрезмерных нагрузок, достичь больших успехов и с большим удовольствием;
-развить личную эффективность, -улучшить коммуникативные навыки, -приобрести способность к саморегуляции и повысить стрессоустойчивость;
-ощутить радость от собственных творческих возможностей;
Придя на консультацию к психологу, Вы получите психологическую помощь, которой часто не хватает в жизни, сможете найти решение именно своей задачи.
